Tratamientos: adelgazamiento, control de peso, dietas personalizadas, educación nutricional, ganancia de peso
Patologías o dificultades: obesidad
Pruebas médicas: estudio metabólico
Subespecialidades: cálculo del Índice de masa corporal, nutrición deportiva
Mónica Hernández es nutricionista con 4 años de experiencia en el tratamiento de pacientes con diferentes patologías cónico-degenerativas. Experta en asesoramiento y control nutricional, enfocada en el tratameinto nutricional y rendimiento deportivo para atletas.
Menús personalizados
Menús adaptados para cada paciente, teniendo en cuenta sus necesidades, gustos y actividades diarias.
Enfermedades metabólicas
Nutrición para pacientes con con diabetes, hipertensión, enfermedad renal o hepática o algún trastorno neurológico.
Pérdida de peso
Menús para perder peso sin efecto rebote.
Cambio de hábitos alimenticios
Cambio de la alimentación del paciente para poder alcanzar su objetivo.
Rendimiento deportivo
Orientado a deportistas, con la finalidad de mejorar sus tiempos, marcas o ante alguna competencia.
Desarrollo de la bebida ideal
Se calcula con la tasa de sudoración del paciente, evita que este se deshidrate durante las competencias y mejore su estado hídrico.
Tonificación y aumento de masa muscular
Remodelación corporal por medio de la alimentación y suplementación deportiva.
Dieta cetogénica
Elaboración de menús personalizados dentro de las indicaciones de la dieta cetogénica.
Composición corporal
Analisis de la composición corporal para determinar el porcentaje de grasa, músculo, y tipo de cuerpo.
Tratamientos para reducir medidas
Mesoterapia, cavitación, radiofrecuencia...
Lunes y jueves de 4:30 a 9:00 pm (Nápoles)
Martes miércoles y sábados de 4:30 pm a 8:30 pm (Coapa)
Domingos (un domingo en Coapa y uno en Nápoles) 9:00 am – 3:00 pm
Mónica Hernández. Licenciada en Nutrición por la Universidad del Valle de México.
Maestría en Nutrición Deportiva, por la Universidad del Valle de México.
Cursos:
Certificación en dieta cetogenica por el Colegio mexicano de nutrición y terapia nutricional A.C
Cda. Nueva York 15 - 03810, DF ver mapa
Av. de la Hacienda andador 6 #29 Villa Coapa, Tlalpan - 14390, DF ver mapa